Hallo
Ich bin Anna
Gemeinsam finden wir heraus, wie du dich rund ums Essen wieder sicher fühlst und wie du deinem Körper wieder vertraust.
Meine Vision
Über mich
Als
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Doktorin der Oecotrophologie (Haushalts- & Ernährungswissenschaften)
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Life-Coachin (zertifiziert von der Grow With Your Flow Akademie)
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Somatic Work Trainerin (Ausbildung bei Rewilding Somatic Insitute)
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Hatha Yoga-Lehrerin (4-jährige Ausbildung am Collège National de Yoga in Paris)
habe ich im Jahr 2021 beschlossen, dass ich Frauen begleiten möchte, die sich von ihrem Ess- & Körperthema lösen wollen.
Meine Vision ist es, dass wir Frauen uns nicht mehr über ein restriktives Essverhalten & Heißhunger limitieren. Sondern, dass wir uns sicher, lebendig und frei fühlen.
Heute darf ich in meinen Coachings Frauen auf ihrem Weg zu einer intuitiven Ernährung & mehr Wohlhbefinden in ihrem Körper begleiten. Dadurch fühlen Sie sich wieder tief zufrieden in ihrem Körper. Dafür setzen wir im Nervensystem und in deinem Körper an (statt reine Mindset-Arbeit zu machen).
VON KONTROLLVERLUST BEIM ESSEN ZU VERTRAUEN & SICHERHEIT BEIM ESSEN.
VON SELBSTKRITIK ZU SELBSTMITGEFHÜL.
VON KÖRPEROPTIMIERUNG ZU KÖRPERFRIEDEN.
Was ich an dich weiter geben möchte.
Vertrauensvolle Körperverbindung - für entspannte, gesunde Essentscheidungen
- ohne Kontrollverlust oder kreisende Gedanken rund ums Essen
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Zufriedenes Körpergefühl - für würdevolles Wohlfühlen in der eigenen Haut
- bye bye ständige Selbstoptimierung und hallo:
🤍
Innere Sicherheit rund ums Essen/im Körper & authentisches Selbstbewusstsein - statt Scham und Selbstkritik
🤍
